안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
소변을 참는 것은 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 또한, 소변을 참는 습관이 생기면 소변을 자주 보는 증상이 나타날 수 있습니다.
소변을 자주 보는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 과민성 방광입니다. 과민성 방광은 방광이 자극을 받으면 소변을 보고 싶은 느낌이 들고, 소변을 자주 보는 증상이 나타나는 질환입니다. 과민성 방광은 스트레스, 과로, 카페인, 술, 담배 등의 자극에 의해 발생할 수 있습니다.
소변을 자주 보는 증상은 빈뇨, 절박뇨, 야간뇨 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 빈뇨는 하루에 8회 이상 소변을 보는 증상입니다. 절박뇨는 소변을 참을 수 없는 증상입니다. 야간뇨는 밤에 2회 이상 소변을 보는 증상입니다.
소변을 자주 보는 증상이 있다면 병원에서 진료를 받아야 합니다. 병원에서는 소변 검사, 방광경 검사 등을 통해 과민성 방광인지, 다른 질환인지를 확인합니다. 과민성 방광이라면 약물 치료를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
소변을 자주 보는 증상을 예방하기 위해서는 과로와 스트레스를 피하고, 카페인, 술, 담배 등의 자극을 피해야 합니다. 또한, 규칙적으로 운동을 하고, 충분한 수분을 섭취해야 합니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.